最新消息

崇善館|1-2月課表

𝗡𝗘𝗪 𝗬𝗘𝗔𝗥 ! \ 1-2月團體課程 /

課程器材變成小圖鑑啦!

六角槓、拳擊手套、瑜珈球及壁繩,

每上一堂課都像解鎖一個新武器 🔥

✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁

12/1~12/31・限時販售

團課點數 👉 𝟴點$𝟯𝟵𝟵

✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁

點數有效期限14天

#所有課程都能預約上課

|本期必上亮點|

💃 雷米斯樂舞派對

以混合流行音樂為主,搭配節奏感十足的舞步。

跟著老師帶動跳,在派對裡嗨起來!

🧘 墊上嬋柔瑜珈

用溫和伸展把緊繃慢慢化開,

搭配呼吸讓骨盆、脊椎慢慢回到舒服的位置。

原來身體還可以這麼輕!

👟 5點課程重訓班

減重/增肌或只是想運動,

不會用器材、健身沒方向?

教練精雕動作和同學一起成長進步吧!

SHARE TO

|

|

|