專長：
- 體態調整(減重/減脂)
- 一般體適能強化
- 功能性訓練(運動表現提升)
- 青壯年體能修復
- 樂齡抗老化訓練
- CrossFit混合式訓練
- 舉重訓練
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證照：
- NASM美國國家運動醫學學會私人教練證
- 教育部體育署體適能中級運動指導員
- M.E.T.動作訓練證
- TRX STC 懸吊訓練認證
- 中華民國射箭協會C級射箭教練、裁判
- 紅十字會水上安全救生員
- 紅十字會CPR+AED認證
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經歷：
- 國立中正大學運動與休閒教育碩士班運動科學組畢業
- 國立中正大學運動競技系畢業
- 嘉義縣中埔鄉銀髮健身俱樂部專任教練
- 運動i台灣嘉義縣市運動指導員
- 嘉義縣社會局精準功能性運動指導員
- 109年全國理事長盃射箭錦標賽複合弓男子組團體第2名
- 109年全國理事長盃射箭錦標賽複合弓男子組個人第7名
- 109年全國青年盃射箭錦標賽複合弓男子組團體第4名
- 109年全國總統盃射箭錦標賽複合弓男子組團體第2名
- 107年全國大專院校運動會射箭反曲弓公開男子組團體第4名
- 106年全國理事長盃射箭錦標賽反曲弓男子組團體第2名
- 106年全國青年盃射箭錦標賽大專男子組團體第2名
- 105年全國大專院校運動會反曲弓公開男子組團體第3名
學員分享
陳先生 28歲
我是行銷公司的專員，工作的關係要長時間在電腦前辦公，也需要頻繁的交際應酬，時不時還會靠暴飲暴食紓解壓力。
這樣的日子過了不知道多少年，終於在我發現沒有1條褲子穿得下的時候我決定開始運動，我開始每天下班到附近學校操場跑步，每天逼自己在30分鐘內跑完4公里。但堅持了3個月之後其實沒什麼太大改變，所以來到健美洋行找了Miles來幫我上課。Miles幫我量完inbody並且做了很詳細的諮詢，再幫我設計了3個月24堂的訓練課表，還有飲食規劃、生活作息、睡眠、飲水量等等。Miles講解得非常清楚、專業，讓我了解每一個規劃背後的原理和取捨，也配合我的上下班安排最適合我的訓練時間。經過3個月，我的體態有了非常大幅度的改變，從彎腰駝背、圓肩變成抬頭挺胸；肚子小了一大圈、手臂變粗，肌肉線條變明顯。除了身體上的變化，我也學習到很多專業知識，包含熱量控制、營養素攝取等。
3個月結束我也持續和Miles上課，我要繼續讓自己變更好！
