團體課程是什麼？需要加入會員才可以報名嗎？
和大家一起運動，讓運動變成好玩的事！
健美洋行團體課程提供「飛輪」、「有氧」、「瑜珈」三種類型課程，以兩個月為一期，並提供單堂體驗服務。下載【健美洋行】APP並註冊免費會員即可報名團體課程，不需要入會費或購買入場會籍。
飛輪：飛輪運動能減少膝蓋損傷同時訓練腿部肌力，是近年來越來越多職業運動員選用的熱身方式之一。課程提供基礎飛輪、燃脂進階、間歇飛輪等，在阻力調整變化下達到強化心肺功能、高效燃脂的效果。
有氧：有氧課程包含各類型的舞蹈課程與肌力訓練課程，例如Zumba、拳擊有氧、成人街舞、韓風MV舞蹈等，在有趣的課程中鍛鍊心肺能力，也同時達到燃脂效果，不需要任何基礎，適合各年齡層。
瑜珈：瑜珈課程例如正位瑜珈、雕塑瑜珈、彼拉提斯等，能練習身體控制、提升專注力，具有紓壓、放鬆的絕佳效果，也有部分課程結合肌力訓練與核心訓練達到體態雕塑的目標，是最適合現代人的運動課程。
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團體課程可以請假嗎？請假有什麼限制？
團體課程採用彈性透明的請假制度，可以從健美洋行APP自行取消預約課程，並於當期時間內預約其他團體課程補課，例如報名5、6月每週三18:30~19:20的Zumba課程，5月10日的課程無法上課，就可以於APP自行取消預約該堂課程，並預約6月30日前的任意團體課程進行補課。為保障上課品質，每堂課程有上課人數上限，並於APP顯示剩餘可預約名額。
若要請假的課程將於24小時內開始，無法從APP自行操作，請私訊健美洋行粉絲專頁或來電(06)2097177#19由專人為您服務。
課程開始後即不得請假或回溯、補償課程堂數。
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從來沒有學過相關課程可以參加嗎？沒有相關課程用具可以租借嗎？
每週固定時間和同學們一起運動，在50分鐘的課程中隨著老師的專業教學盡情揮灑汗水，團體課程適合想要養成運動習慣的人或是初學者加入。所有課程用具例如瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈繩等皆有提供租借，並於每日進行消毒。基於衛生考量，雖有提供用具租借，仍建議攜帶個人課程用具。
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要怎麼報名？哪裡有課表可以參考呢？
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